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店舗情報
058-372-6874
月曜-土曜:9:30am -9:30pm
日曜日お休み ヨガ、料理教室日曜営業

セルフケアルームについてのお知らせ

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新しい機材について

セルフケアルームの機材に新しい仲間が加わりました。
高濃度酸素発生器M1O2-Hybrid(エムワンオーツーハイブリッド)酸素濃度90%(±3)高性能モデルをお使い頂けるようになりました。
流量2リットル時で酸素濃度93%という高濃度の酸素を補給して体をケアすることができます。
お好きなアロマオイルの香りを楽しんでいただくこともできます。

酸素の効果

  • 自律神経が安定
    血中の酸素の濃度が上がると血管の内壁に付着した不純物が流され血液がきれいになります。
    これにより血圧を調整する神経が適度な刺激を受けて自律神経が安定します。
    体の各臓器や分泌機能の働きが安定して心身の健康につながります。
  • 集中力の向上維持
    酸素が不足すると脳は活動が鈍くなります。
    思考能力の低下、集中の低下、眠気などが起こります。
    酸素を十分補給することで脳の活動がアップしてます。
    それに伴い作業効率も向上します。
  • リフレッシュ
    自然が多い場所では開放感を感じてリフレッシュできます。
    それは植物が多く作り出してくれる酸素の影響が大きいのです。
    たっぷりの酸素を補給してリフレッシュしてください。
  • 疲労回復
    細胞が元気でいるためには体の隅々にまで酸素行き渡ることが必要です。
    酸素が十分にあることで十分なエネルギーが作り出せるようになるからです。
    また、酸素は筋肉に取り込まれると老廃物の酸化分解を助けてくれます。
    褒める男性
  • ホルモンバランスの安定
    脳に酸素が十分行き渡らないとホルモンが正常に分泌されずホルモンバランスが崩れてしまいます。
    ホルモンは体の特定の器官の働きを促進して、制御するために情報伝達をする重要な物質です。
    ホルモンバランスを整えることは健康にとても重要です。
  • 代謝促進
    酸素を体内にたくさん取り込むことで血液循環が良くなって代謝が良くなります。
    それに伴い体内の老廃物の排泄が促進されます。
    発汗効果ものぞめます。
  • 記憶力がアップ
    酸素を吸うと記憶力が15%もアップするといわれています。
    反対に酸素が脳に不足すれば記憶力は低下します。
    物忘れや認知症の予防にも効果的だといわれています。

ただし、酸素を乱用すると視覚障害、意識障害などを起こしたり、あまり長時間高濃度の酸素を吸入し続けると酸素中毒症、吸収性無気肺などのリスクが高まりますので、体調を見ながら適度に酸素を補給して体調アップを目指してください。



岐阜市での習い事は「心のための習い事」
お会いできるのを楽しみにしています。

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