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もっと元気に! もっと幸せに!

心と体を健康に保ち、健康と幸せを増進するための習い事とサービスをご提供しています。

心のための習い事の願い
胸の奥に秘めた想い

ちょっとだけたくさん

日々の暮らしをより健康で幸せに満ちたものにするための知識やスキルを「心のための習い事」では提供しています。それらを学び身に付けることで、今よりチョットだけ健康で、チョットだけ幸せな毎日を過ごしていきましょう。チョットだけ増えた健康と幸せを積み重ねることで、自分と大切な人たちの豊かな暮らしを創っていきましょう。

ずっと続く美しさと幸せには心と体の健康という土台がとても大切です。

筋肉や心配機能など体の機能もそうですが、心(感情や考え方)や行動、習慣なども繰り返し使えば強くなりますが、反対に使わないとドンドン弱くなってしまいます。ですから毎日の生活に少しだけ「健康や幸せを+する」ための知識とスキルを向上させていくことで、より健康でより幸せを感じやすい体質になっていきまます。毎日の生活に健康や幸せをチョットだけプラスして人生をより豊かなものにしていきましょう。

毎日自分にどんな経験をさせてあげていますか? 毎日健康や幸せのためにどんなことをしていますか?

ずっと続く美しさと幸せには心と体の健康の増進に役立つ習い事を提供しています。

ヨガ、マクロビオティックなどの料理教室、ボディーメイク、心と体のケア、コミュニケーションスキル、メンタルトレーニングなどの習い事をご提供します。

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