ファスティング講座の開講予定

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ファスティング講座

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ファスティングとは完全な断食をするのではなく、野菜などのエキスが含まれている酵素ドリンクを飲みながら行う食事コントロール法です。

断食に近い状態を維持をしながら十分な栄養を摂取できます。

ダイエットだけでなく、デトックス効果、胃腸を休ませ回復させる効果なども規定できるため、最近急速に人気が上がってきています。

ファスティングの効果
普段の生活をしているとどうしても有害物質が体の中に蓄積していくようになります。十分な排出ができないと内蔵がどんどん弱ってしまいます。ファスティングによって内蔵を休めることができるので、内臓の元気を取り戻せます。

さらに蓄積していt有害物質が排出されるのでデトックス効果も期待できます。

ファスティングによって健康な体、健康美を取り戻すことが出来ます。

時期は未定ですが、ファスティング講座を行うことになりました。
まずはお知らせです。


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奥村英樹

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心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体を...

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