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店舗情報
058-372-6874
月曜-土曜:9:30am -9:30pm
日曜日お休み ヨガ、料理教室日曜営業

病気で院中なのですが、ヨガをやってみたいです

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クエスチョン病気で院中なのですが、ヨガをやってみたいです

アンサー病気の症状や程度によってはヨガをお勧めできないこともあります。
担当医に「ヨガをしたい」という意思を伝えて許可をもらってください。
またご家族が心配されるかもしれませんので、ご家族にもご相談の上、同意をいただいてください。
それらがクリアされていれば、ぜひレッスンにご参加ください。

また当日の体調等をインストラクターへ遠慮なくお伝えください。
決して無理せず、自分が「心地よい」と感じられるようにポーズを行なってください。

慌てず、焦らず、周りと比べず・・楽しくて心地よいヨガレッスンにしていきましょう。心のための習い事

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