自分に合うヨガ教室を探したいのですが・・?

Cocoaヨガスタジオ
Q&A

クエスチョン自分に合うヨガ教室を探したいのですが・・?
アンサー一口にヨガ教室といっても色々なコンセプトや異なった雰囲気で運営されています。
ヨガインストラクターとの相性やクラスの雰囲気が自分に合うかどうかはヨガ教室選びの大切なポイントですよね。
まずは色々なヨガクラスにドンドン参加してみましょう。

 

せっかく大切な時間を使ってヨガをするのですから、実際に体験して自分五感を使って、「このクラスにいると楽しいなぁ、 気分がいいなぁ、もっとヨガをしてみたいなぁ」と思える教室を探してみましょう。
ヨガインストラクターや他の受講者とクラス前後に話が出来るのも楽しみのひとつです。
まずは勇気を出して体験してみてください。心のための習い事

奥村英樹

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心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体を...

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