アクセサリーをつけたままでヨガをしてもいいですか?

アクセサリー
Q&A

クエスチョンアクセサリーをつけたままでヨガをしてもいいですか?
アンサーアクセサリーや眼鏡など身につけるものは、外しても問題がなければ、外していただいた方がポーズに集中したりリラックスしやすくなります。
また大きなアクセサリーなど動作のたびに音が出たりするようなものは、他の参加者の邪魔になる場合がございますので、外していただきたいと思います。(そんな大きなアクセサリーは滅多にありませんが・・・)

基本的に自分が邪魔だと感じなければつけたままで大丈夫です。心のための習い事

奥村英樹

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心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体を...

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