第69回マクロ美ランチ付きヨガ

マクロ美ランチ付きヨガ
マクロ美ランチ付きヨガ
恥かしいので

普段全身調整をしていないので、また家でもやろうと思いました。
毎回とっても美味しいです(^ ^)

恥かしいので

身体中が伸びて気持ち良かったです。
全部おいしかったです。

恥かしいので

肩こりがひどかったですが、なんだか軽くなりました。

恥かしいので

久しぶりに体を動かせて、心も体もスッキリしました。
どれも、とってもおいしかったです。お腹もパンパンで大満足です。

恥かしいので

アットホームな雰囲気でリラックスしてレッスンに参加することができました。
とっても心地よかったです。ありがとうございました♡

恥かしいので

とてもリラックスできて、身体スッキリです。
初マクロビランチ、大満足でした。

恥かしいので

久しぶりに身体を動かして、とてもスッキリしました
マクロビでは、ブロッコリーと玉ねぎのスープがすごく美味しかったです

また、来たいと思います♪

奥村 みどり

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Laxmi YOGA認定ヨガマスター、Laxmi YOGAインストラクター養成講座講師、心のための習い事 料理研究家、IFCA国際食学協会/準食学士、食学調...

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