第78回マクロ美ランチ付きヨガ

今日のお料理
マクロ美ランチ付きヨガ
池田みどりさんと

池田みどりさん

(ヨガが)気持ちよかったです。体じゅうコリコリだったのがほぐれました。
スタジオの雰囲気、音楽、先生の声・・全てso good!!

ずっときたかったので 美味しくて 色どりよし 参加のみなさんが楽しくて大満足です!

恥かしいので

山本美樹子さん

久しぶりの全身調整が気持ちよかったです
(マクロ美ランチが)全て美味しかったです。

恥かしいので

神崎寿枝さん

自分の体のかたさに気付きました。
発酵食品大好きです。
体に良いものおいしくいただけて感謝です。
ありがとうございました。

恥かしいので

冨樫美佐喜さん

梅雨のジメジメにちょっと体力消もうしていて、疲れを引きずっていましたが、今日のヨガで身体も心もスッキリしました。
改めてダウンドッグや基本の全身調整って気持ちいいなぁと実感しました。
和食も大好きですが、その間にある洋食etc.の今日のメニューは新鮮で目にも舌にも嬉しいです!
しかもマクロビなので気兼ねなく罪悪感なくたっぷり食べられて大満足でした!
ドリアもサラダもデザートも今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。
P,S.いつかピザとかも食べてみたいです。

恥かしいので

澤田順子さん

体がリラックスできました。
ホワイトソースがとっても美味しかった。

恥かしいので

大野明子さん

始めて食べるものばかりでとてもおいしかったです。

恥かしいので

藤巻愛さん

久しぶりのヨガ。身体がなまりまくりだったので、すごくスッキリ。
ランチも酒粕チーズドリア、すごく美味しかったです。

奥村 みどり

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Laxmi YOGA認定ヨガマスター、Laxmi YOGAインストラクター養成講座講師、心のための習い事 料理研究家、IFCA国際食学協会/準食学士、食学調...

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