第８２回マクロ美ランチ付きヨガ

満足度：とても満足した：☆☆☆　普通：☆☆　不満：☆

満足度：☆☆☆

ヨガ

ポールを使ってボディスキャンした後の自分の体の変化を実感出来て気持ち良かったです。背中の広がりを感じてリラックス感がアップしました。

ランチ

夏のメニュー、スパイスたっぷりのカレーは冷製も美味しかったです！ラタトゥイユの様で、でもカレー感が刺激的で・・・野菜たっぷりのトッピングのターメリックご飯との相性バツグンでした。いちじくのコンポート、ペッパーソルト＋ブラックペッパーのコンビネーション、新しい発見でした！！

満足度：☆☆☆

ヨガ

ストレッチポールを利用してのリリースが、すごく気持ち良かったです。ヨガの動きで関節の可動域UPしてコリが取れました。今日も癒し有り、おいしい有り、笑い有り、楽しい時間でした。ありがとうございました。

ランチ

１つ１つに味が感じられお腹にしっかり残り、お腹の満足（いっぱいです！）と内側からポカポカしてきてます。美味しかったです！

満足度：☆☆☆

ヨガ

肩が痛かったのですがやわらぎました。血液が流れたーと思いました。

ランチ

自分で作ることができないであろう多国籍料理とか？（ヨガの後で食べたい）