パーソナルトレーニング

2018.12.10パーソナルトレーニング, 幸せ+のコツ21 views奥村英樹

積極的にリラックスする講座

筋肉の緊張を取って幸せ＋・・筋肉の緊張がなくなると心もリラックスしてきます。筋肉の脱力に注目させる筋弛緩法は医療現場でも用いられる確立された技法です。生活の中にストレッチを取り入れて人生をより豊かなものにしていきましょう。

2018.12.10パーソナルトレーニング, 幸せ+のコツ

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2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス98 views奥村英樹

フリーウェイトトレーニング

2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス

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2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス24 views奥村英樹

Specialトレーニング

2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス

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2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス93 views奥村英樹

TRXトレーニング

2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス

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2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス23 views奥村英樹

加圧トレーニング

2018.05.23パーソナルトレーニング, 講座・サービス

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