Q&A
Q&A, Q&A その他2 views
奥村英樹
すぐに入会したいのですが行けない時期があります。
会費の引き落とし前にご連絡いただければ、休会することができます。カード払いの人は前月の２０日まで、口座引き落としの方は前月の１０日までにお伝えいただければ休会が可能です。必要な書類をご記入いただければ、すぐに手続きをいたします。
2 views奥村英樹
2018年 1月
心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！
Q&A
Q&A, Q&A コミュニケーションレッスン1 views奥村英樹
コミュニケーションは練習で上手になりますか？
コミュニケーションを構成する要素は、多くの皆さんが考えていらっしゃるよりもたくさんあるため、小さな改善ポイントを見つけ出し、それを改善し繰り返し小さな成功体験をたくさんすることで、コミュニケーションへの意識も変わっていきます。
1 views奥村英樹
幸せ+のコツ
幸せ+のコツ13 views奥村英樹
心を作る物質２
腎臓についた小さな臓器の副腎で作られるアドレナリンは、ストレスに立ち向かうのに欠かせないホルモンです。（コルチゾールとともに「戦うか、逃げるか」といった「いざ」という場面で放出されます）（副腎では４０ものホルモンが作られています）
13 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A メンタルトレーニング31 views奥村英樹
生まれつき心が弱いひとでもメンタルトレーニングで心が強くなりますか？
体も心も継続してトレーニングすることで、どんな人でもある程度のレベルまでは向上するものです。多くの場合、今より少しだけ心が強くなれば、あるいは自分の所属グループの中でトップクラスになれば十分に実力を発揮できる程度の心の強さを持つことができるのです。
31 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室0 views奥村英樹
料理教室の特徴はなんですか？
安全な食品を使った、心にも体にも優しくて美味しい料理を作る料理教室です。皆さんで楽しく料理を作って食べるだけでなく、食の安全や安心、より健康で毎日の生活に幸せをプラスしてくれる料理を作るための幅広い知識もお伝えしています。
0 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室7 views奥村英樹
料理教室に通いたいと思っていますが馴染めるか不安です
料理教室の他の生徒さんと馴染めるか不安を感じる方も多いようですが、少人数制の料理教室ですし、とても気さくな方が多いので、すぐに馴染んでしまう方がほとんどです。講座には２０代の方からご年配の方もいらっしゃいますが、30歳前後の方が多いです。
7 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室3 views奥村英樹
忙しくて毎週通うことができません。月１～2回の受講でもよいですか？
はい、もちろん大丈夫です。月1回、数ヶ月に１回という方もいらっしゃいます。一般の料理講座はチケット制ですから、都合のよい日に受けられます。お電話、ライン、メールでご予約ください。
3 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室2 views奥村英樹
ヨガのレッスンの人数はどれくらいですか？
最大１５人まで同時にレッスンができますが、１０人弱でのレッスンが多いです。もっと少ない人数のレッスンになる場合もあります。少人数制で受講者の動きがよく見えるので、皆様に楽しいレッスンをしていただけるように、細心の配慮をさせていただいています。
2 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室3 views奥村英樹
仕事が不規則なので続けて通えるか不安です
月会費が必要な割引会員システムがありますが、会員にならなくても料理講座に参加していただけます。毎回現金払い（カード払い可）かチケットをご利用してご参加いただけますので、時間に余裕がある時に参加していただくことができます。
3 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室4 views奥村英樹
ヨガのレッスンは女性限定ですか？
ヨガのレッスンに男性が参加される場合は、身分証明書をご提示いただくことになっています。ほとんどの男性は生徒さんの身内など、生徒さんのご紹介をいただいて参加いただいています。和気あいあいとした和やかな雰囲気のレッスンになっています。
4 views奥村英樹
