ヨガ
ヨガ, 講座・サービス261 views
奥村 みどり
Laxmi YOGAインストラクター養成コース岐阜
261 views奥村 みどり
2018年 3月
心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！
お知らせ
お知らせ, 業務全般16 views
奥村英樹
ホームページ改装のお知らせ
ただいま「心のための習い事」のホームページを改装作業中です。 よりみやすく使い易いホームページに生まれ変わるために改装をしています。 ご覧になった時ペ...
16 views奥村英樹
講座・サービス
講座・サービス, 農業48 views奥村英樹
農業
48 views奥村英樹
心理カウンセリング
心理カウンセリング, 講座・サービス78 views奥村英樹
心理カウンセリング
心のための習い事は２００９年１月に心のケアからスタートしました。 心のための習い事の心のケア部門、メンタルフィットネスでです。 現在心理カウンセリング...
78 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室367 views奥村英樹
アクセサリーをつけたままでヨガをしてもいいですか？
アクセサリーや眼鏡など身につけるものは、外しても問題がなければ、外していただいた方がポーズに集中したりリラックスしやすくなります。動くと音が出るものは、他の参加者の邪魔になりますので外してください。基本的に自分が邪魔だと感じなければ大丈夫です。
367 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A その他14 views奥村英樹
前日メール予約をしましたが返信がありませんでした
対応が遅くなる場合があります。メールだと見落とす場合がございますので、遅い場合はお電話をいただくか、お友達に「心のための習い事」を追加してラインでお問い合わせください。ラインでのお問い合わせの方がメールより早くご返信できることが多いようです。
14 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室22 views奥村 みどり
何年も料理教室に通っていますが上達しません
「なぜ」について一緒に考えましょう。料理をつくりながら、わからないことや疑問があれば遠慮なく質問してください。ひとつひとつ心を込めてアドバイスさせていただきます。あなたの「なぜ」の答えをひとつひとつ見つけていけば、必ず料理が上手になれるはずです。
22 views奥村 みどり
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室11 views奥村 みどり
妊婦なのですが料理講座に参加できますか？
もちろん妊婦さんでも料理教室にご参加いただけます。他の参加者さんたちも気さくで親切な方たちばかりなので、安心してゆっくり自分のペースでご参加ください。もし体調に変化がありましたら遠慮なくお伝えください。
11 views奥村 みどり
Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室6 views奥村英樹
ヨガとピラティスの違いは何ですか？
ヨガとピラティスでは呼吸法も異なります。ヨガの呼吸法は腹式呼吸で副交感神経を優位にしてリラックスしていきますが、ピラティスでは胸式呼吸で交感神経を優位して頭をスッキリしせていきます。ピラティスの方がヨガよりエクササイズ的な要素が強いということです。
6 views奥村英樹
Q&A
Q&A, Q&A 料理教室11 views奥村 みどり
今さら料理教室に通うのは恥ずかしいです。
料理教室では大切な人たちに安全で健康的な料理を食べてもらうための知識もお伝えしています。また、これまでしまい込んで使っていなかった調理器具を活用したり、新しい調理法やそれに使う料理用具などについて知ることも、とても楽しいですよ。
11 views奥村 みどり
