雑穀Cooking講座
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奥村 みどり 雑穀Cooking講座
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奥村 みどり 
マクロ美スイーツ講座
52 views奥村 みどり マクロ美スイーツ講座
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麹生活を始めるための教室
50 views奥村 みどり 麹生活を始めるための教室
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万能調味料ひしお教室
38 views奥村 みどり 万能調味料ひしお教室
講座・サービス, 料理38 views奥村 みどり
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手作り味噌講座
67 views奥村 みどり 手作り味噌講座
講座・サービス, 料理67 views奥村 みどり
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整体マッサージ
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奥村英樹 整体マッサージ
講座・サービス, ケアルーム107 views奥村英樹
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フェイス＆ボディートリートメント
101 views奥村 みどり フェイス＆ボディートリートメント
講座・サービス, ケアルーム101 views奥村 みどり
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セルフケア
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講座・サービス, ケアルーム329 views奥村英樹
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フリーウェイトトレーニング
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講座・サービス, パーソナルトレーニング120 views奥村英樹
講座・サービス
心のための習い事は毎日の生活に健康と幸せをプラスする習い事やサービス商品を提供しています。心も体もよりたくさん使った機能が向上します。
体力だけでなく思考や感情、感覚などもたくさん使えば、その機能が高まって敏感に、そして強くなっていくのです。
使いたい感情や考えをたくさん使うために必要な知識やスキルを身につけて今よりチョットだけたくさん幸せを感じるための手伝いをさせていただきます。
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心のための習い事からのお知らせ
お知らせ
お知らせ, 業務全般3 views奥村英樹
お盆休みについて
今年（令和元年）Ｍスタジオは８月１４日と１５日にお盆休みをいただきます。 よろしくお願いいたします。 Ｃスタジオはお盆休みが未定となっています。お手数...
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お知らせ
お知らせ54 views奥村英樹
体組成計で無料測定会
２月２８日 無料
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お知らせ
お知らせ, 業務全般13 views奥村英樹
新年あけましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます。 心のための習い事も２０１９年１月４日で１０周年を迎えることができます。 今後も心の健康を全体的（ホリスティック）...
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Q&A
Q&A, Q&A 料理教室1 views奥村英樹
料理教室を受講したいのですが、どうすれば良いですか？
料理教室のご予約はメール、インターネットからご希望の日時をお伝え下さい。LINE＠でお友達になってLINEからお問い合わせいただく方法もございます。ご連絡お待ちしています。
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Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室3 views奥村英樹
ヨガはウツに良いと聞きましたが本当ですか？
強く落ち込んだり、眠れないときなどにヨガをすることで、ネガティブな感情や感覚を体のあちこちに分散させて軽くするとともに、体がストレッチされたり、深い呼吸をすることでリラックス感が深まります。
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Q&A
Q&A, Q&A ヨガ教室31 views奥村英樹
ヨガをする時、靴下は履いたままで良いですか？
靴下を履いたままヨガを行うと、滑りやすいのでポーズを取るのが難しくなってしまいます。ヨガの心地よさや楽しさを感じにくくなってしまうので、素足になってレッスンを受けられることをお勧めします。
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