人生の使い方を自分で決めよう

選択の連続

生きているということは選択の連続です。
朝起きてから夜寝るまで四六時中選択をしなければなりません。

疑問・?な女性

どうすればいいの?

しかも、時折自分の人生や大切な人の人生に大きな影響を与える大きな決断もやってきます。
その決断を避けることはできません。

しかし、

  • 良い選択か悪い選択か?
  • 得する選択か損する選択か?
  • 正しい選択か間違った選択か?

など、概念的な根拠によって選択していると、それが正解でないと感じた時に強烈な後悔をすることになってしまいます。

自分の人生を何に使うかを決めましょう!!

選択・迷い

  • 大切な家族の笑顔のために自分の人生を使おう
  • この研究に一生を捧げよう
  • 穏やかに些細な喜びを見つけながらコツコツと生きていこう

もちろん、それを決めても毎日選択し続けなければならないという事実は変わりませんし、時折、選択の結果が思った通りにはならないかもしれません。

しかし、「自分の人生を何に使うか」を決めて、「シンプルにその決定に従って選択」し続ければ、選択の仕方は上手になっていくものです。
その選択が自分が決めたことに近づく選択かどうかを見極める感覚がどんどん研ぎ澄まされていくからです。

しかも、迷う時間が短縮されるので、これまで迷っていた時間を自分の決めたことに使うことができるようになります。
つまり、これまでより、たくさんのことを成し遂げられるようになるということです。

もし、選択に迷うことが多いなら、後悔することが多いのなら、自分の人生を何に使うかを決めて、シンプルにその決定に従って選択をし続けてみてください。
迷ったり後悔することが次第に減っていくはずです。


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奥村英樹

心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト

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