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ブログ, 健幸美, 幸せ+のコツ24 views
奥村英樹
体のケアで幸+する講座９
「副交換神経型の人の疲れの取り方」 副交換神経型の人の疲れは、「交感神経を使う機会が少なく、体の機能が低下している」のが原因です。 ですから、よく言われている「栄養のあるものを食べて、ゆっくり休む」というやり方をすると余計に疲れがひどくなります。
24 views奥村英樹
副交感神経
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