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ブログ, 健幸美16 views
奥村英樹
睡眠の質を改善する講座（５）
睡眠と心 ドーパミンは心地よさを感じるために必要な神経伝達物質、セロトニンは心のバランスを整え穏やかさを感じるために必要な神経伝達物質です。 人の心の...
16 views奥村英樹
生活の質
心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！
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