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弱気を表す仕草を知って幸せ+2

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仕草と自信の関係

人は無意識に仕草を含めたノンバーバルによって感情を表しています。
緊張すると体が小さくなり、自信があると大きく体を大きく使います。

ポイント

ポイント

自分より立場の強い人と一緒にいると緊張して体が小さくなります。
反対に自分より立場が弱い人といる時は体の動きも大きくなります。

仕草を含めたノンバーバルの意味を知っていると、相手の気持ちを上手に察知し適切な言動を選択できるようになるので、個人的な人間関係の場面からからビジネスの微妙な駆け引きの場面まで幅広く役に立ちます。

どんな仕草をすると信頼されやすいのか、反対にどんな仕草をすると信頼されにくいのかを知った上で適切に使いこなせるスキルを身につけ、より良好な人間関係を築くために活用してください。

自分の体に触れる仕草

体のあちこちを触る

体のあちこちを触る

以前も書きましたが、自分の体に触れる仕草は、緊張、自信のなさ、退屈などを表現します。
自分自身をなだめたり、落ち着かせるためにとる行動なのです。

不安になったり、不快を感じたりすると自分をなだめようとして体のあちこちを触り始めます。

代表的なのが喉のくぼみへソ局部で、女性は首や喉を手で覆うことが多いようです。

こうした仕草がくせになっているといくら自信を持っていても周りからは自信のない頼りない人に思われてしまいます。

いつも頑張って努力しているし、自分に自信も持っているのに、イマイチ信用されない

こんな風に感じている人は自信のなさを表す仕草が癖になっているかもしれません。
こうした仕草の癖がないかをチェックしてみましょう。


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