初回4400円(税込)2回目以降8800円(税込)
割引制度有(お問い合わせください)

2009年1月開業

土手を走るランナー

信頼と実績

心のための習い事は2009年1月に心のケア専門(カウンセリングルーム メンタルフィットネス)として
スタートしました。

創業以来(14年半:2023年5月現在)のべ15000人の心理カウンセリングを行ってきました。
現在は心と体、習慣を一つのものとして考える健幸美学®︎をベースに、心のケアを全方位から捉え、より豊かで、より幸せな未来をサポートさせていただいています。

ひとりで悩まないで!!
「くだらない悩み」なんてありません。些細な悩みなんてないのです!!
あなたが苦しいなら、あなたが辛いなら、それはとても重大で重要な悩みです。一人で抱え込まないでください。問題から解放される方法を必ず見つけられます。心を込めて全力でサポートさせていただきます。

気づき・ひらめき

どうしたら!?

  • あなたのことを教えてください
  • どんなことができるか?
    選択肢をお伝え、選択のサポートをします
  • 問題からの解放のために心を込めてサポートします

悩みを聞いて欲しい

悩みを丁寧に、こ心を込めて聞かせていただきます。
悩みを話している間に頭の中が整理され、自分がどうしたいのか、どうなりたいのかが見えてくるはずです。
必要があればご相談の上、最適のカウンセリング方法に変更します。

理解してほしい

心理カウンセラーの仕事は物事の善悪や正誤を判定することではありません。生きづらさ、辛さ、悲しさ、苦しさがどうやって生まれているかを理解し、それを軽減・解決に導くために何ができるかを相談者と一緒に見つけ、それを実践することだからです。安心してお話しください。

改善・解決したい

ご希望なら軽減、改善、解決へ導くための方法を提案します。経験豊富な心理カウンセラーは、そのための方法をたくさん知っています。あなたに最適な方法が必ず見つかります。「そんな方法があったのか!!」とビックリするはずです。

相談の例
「恋愛の悩み」「夫婦生活の悩み」「不倫の悩み」「浮気」「DV」「虐待」「性生活」「嫁姑問題」「心の病」「性格の悩み」「学校の悩み」「親子関係の悩み」「職場の悩み」「人間関係の悩み」「整理整頓・掃除ができない」「1人暮らしでの悩み」「漠然とした悩み・不安・怒り」「なんとなく悲しい」「楽しめない」「やる気が起こらない」「ストレスを解消できない」「体調が優れないことで感じる不安」「いつも憂鬱」「病院や薬に抵抗がある」「今後の人生について考えたい」「癒しの時間が欲しい」「リラックスしたい」「カウンセラーになりたい」「心理学に興味がある」「心を強くしたい」「メンタルトレーニング」「コミュニケーションスキルを高めたい」「人間関係」「カウンセリングとは関係ないけど誰かと話がしたい」「うつ病」「強迫性障害」「パニック障害」「広場恐怖」etc

奥村英樹

心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト

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