メンタルトレーニング

心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています!!

Q&A

入会金はありますか?

入会金は必要ありません。会員にならなくてもレッスンを受けていただけます。ただしお得な割引会員制度がありますので、長期間通われる方は割引会員制度をご利用されるかたが多いようです

スーパーマン・スーパーおじさん
Q&A

メンタルトレーニングで心は強くなりますか?

 メンタルトレーニングを受けるだけで、心が劇的に強くなることはありません。なぜならメンタルトレーニングで学ぶのは、心を上手に誘導し、常に自分の最高のパフォーマンスを出すためのトレーニング方法を学ぶだけだからです。

疑いのQ&A
Q&A

メンタルトレーニングのQ&A No.1

体の仕組みとそのトレーニング方法を理解し、実践できる人をフィジカルトレーナーといいます。心の仕組みとそのトレーニング方法を理解し、実践できる人をメンタルトレーナーといいます。有能なメンタルトレーなについてメンタルトレーニングをすることで、効率良く心の状態を臨んだ状態にするスキルを身につけることができるでしょう。