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幸せを増やす講座62
呼吸と感情の関係 呼吸の仕方は、その人の性格に大きな影響を与えます。 まず第一に呼吸は自律神経に大きな影響を与えるからです。息を吸う時に交感神経(アク...
心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています!!
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『後で!!』の落とし穴 こんな経験はありませんか? 友達と喫茶店で話をしていたら優先で懐かしいヒット曲が流れてきました。懐かしい気持ちで一杯でその曲を...
2021年のお盆休みについて インド型のコロナの波が押し寄せてきました。感染拡大防止に勤めて安心して暮らせる日常1日も早く取り戻しましょう。 8月13...
優しさや愛情と体の関係 愛情や幸福感、快感はどこからくるのでしょうか?感情や感覚は心の問題や人間性に関わるものだと考えがちですが、恋をしたときのあの「...