管理・技法

心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！

スケジュール手帳とボールペン
幸せ+のコツ

幸せ+のコツ6 views奥村英樹奥村英樹

いつも時間がない人へ

「上手に予定を立てて幸せ＋・・１」 性格、環境、タイミング・・忙しくなってしまう理由は人それぞれですが、忙しそうにしている人と、余裕を持って見える人の大きな違いに「予定を立てるスキル」があります。まずは、予定を立てる時に加味する要素です。緊急度、重要度、時間の見積もり、バッファの組み込み、長、中、短期期計画の作成です。

幸せ+のコツ

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計画・予定・転換期
幸せ+のコツ

幸せ+のコツ3 views奥村英樹奥村英樹

いつも時間がない人へ２

「上手に予定を立てて幸せ＋・・２」 性格、環境、タイミング・・忙しくなってしまう理由は人それぞれですが、忙しそうにしている人と、余裕を持って見える人の大きな違いに「予定を立てるスキル」があります。緊急度に振り回されず、重要度の高い予定に時間をかけることができるようになることが重要なスキルです。

幸せ+のコツ

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