心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！
コミュニケーションレッスン, ブログ343 views
奥村英樹
一見強そうに見える人でも、活発に見える人でも、どんな人でも自分が傷つくのは怖いものです。『そんなことはない！人を頭ごなしに怒る人や流暢に話す人もいるじゃないか！どれだけ嫌みを言ってもきにもとめないひともいるし・・』そんな風に思う方もいるかもしれません。しかし「怒る」「怒鳴る」「話し続ける」「無視をする」「相手を言いくるめようとする」などは、子供から大人になる過程で『自分が傷つかないために身につけた防衛策』なのです。
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コミュニケーションレッスン, ブログ53 views奥村英樹
コミュニケーションの要素を知って幸せ＋・・コミュニケーションの要素が言葉だけだと思っている方は少なくないようです。しかし、コミュニケーションで人が使っている要素は言葉だけではありません。言葉以外の要素をふんだんに使ってコミュニケーションを行っているのです。それでは、ここからコミュニケーションで人が使っている要素について考えていきましょう。
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コミュニケーションレッスン, ブログ4 views奥村英樹
「良好な人間関係を作るために必要なものはなんでしょう？」と尋ねると「人間性だ」と答える人が多いものです。この答えは半分正解です。というのは、いくら素晴らしい人間性を持つ人であっても「うまく伝えられなければ」良好な人間関係を築くのは難しいからです。つまり、友好関係を築くスキルがあるとより良好な人間関係を築きやすくなるということです。それでは、友好関係を築くためのスキルとはどんなものなのでしょうか？
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Q&A, Q&A ケアルーム, Q&A コミュニケーションレッスン, Q&A パーソナルトレーニング, Q&A メンタルトレーニング, Q&A ヨガ教室, Q&A 料理教室1 views奥村英樹
資格講座などは事前に指定講座にお振込いただくか、カード支払いシステムによるメール請求にカードでお支払いいただけます。通常の講座では①現金②クレジットカードでのお支払いになります。
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コミュニケーション能力の差は「生まれつきの性質の差」だと思い込んでいませんか？実を言うとコミュニケーション能力の差を作り出す要素はそれだけではありません。生まれつきの性質、コミュニケーションの経験、学習の手本などがあります。 生まれつきの性質を変えたり、過去の経験不足をなくすことはできませんが、快適なコミュニケーションの基本を理論として学び、その理論をもとに快適なコミュニケーションの経験を積むことでコミュニケーションの経験不足を急速に補うことができます。
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幸せ+のコツ0 views奥村英樹
重要なポイントは自分が使った外的性格が新しい経験として潜在意識に蓄積されて、その後の思考に影響を与えるという点です。 つまり、より「幸せを感じやすい体質」になるための幸せを感じやすい思考を自分のものにしていくためには、日常の思考の癖を見直すだけでなく、使う言葉（口癖、言い回し、表現方法など）や態度も見直し、身体的な感覚（幸せに伴う感覚、繊細な変化を感じ取る感覚など）に磨きをかけ、感情（幸せ）を感じる時間を増やしたり強度を強化する工夫が大切だということです。
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幸せ+のコツ33 views奥村英樹
「語彙力」という言葉を聞いたことがありますか？語彙力とは「どれだけ多くの種類の単語を知っているか」「ある言語においてどれだけ豊富な語彙を把握しているか」という能力のことです。語彙力が高くなると「文章力が向上する」「読解力が向上する」「コミュニケーション伝達能力が向上する」「思考力が高くなる」などの良いことがあります。頭の中で考えときは言葉を使います。 ですから何かについて考える時に語彙力が低いと複雑なことを考えられなくなってしまいます。
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幸せ+のコツ11 views奥村英樹
リフレーミングをマスターして褒めるポイントを見つけよう 褒め言葉を探して精一杯相手を褒めてみたのに、相手が嫌な顔をしたり（嫌味に聞こえてしまう）、相手...
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幸せ+のコツ0 views奥村英樹
間接的に褒めよう 面と向かって褒めにくい時、間接的に褒めるという方法があります。 例えば、 僕は俳優の◯◯さんがとっても大好きなんです。 ◯◯さんって...
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幸せ+のコツ0 views奥村英樹
相槌で褒めよう 人を褒めるのは難しいものです。 相手を観察して相手の褒めて欲しい言葉を見つけておかないと、 褒めたつもりで逆に機嫌を損ねてしまったり・...
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