幸せを増やす講座１１

身の回りの整理

ステップ０：物を減らす前に

まず最初に、なぜ物を減らすのかをハッキリさせましょう！！物を減らす作業は実際やってみると色々な思いが頭をよぎって迷いが生じるものです。

「物を捨てる」ということは、その「思いを捨てる」ことでもあるので心の整理につながります。

まずは目標を紙に書き出して迷ったら目標とその理由を確認しなおしましょう。

最初にやるべきこと

※理想のインテリア・家具などの写真を貼ったり、空間をイメージ／デザインしてみるのも良いでしょう。