ボディーランゲージ

心のための習い事からのお知らせや習い事、心と体のセルフケアの記事のご紹介
より健康で幸せになるために役立つヒントをお伝えしています！！

おへそ
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コミュニケーションで幸+する講座１９

初対面の相手におヘソの力を使えば、相手に気づかれないまま第一印象をとても魅力的な人だと感じてもらうことができます。おヘソの向きを相手に向けることで、相手のあなたへの親密度が格段にアップするのです。相手に会った時、おヘソの向きを合わるだけで、友好関係が育つスピードが圧倒的にはやくなるのです。 おヘソを向けない心のこもらないノンバーバルは冷たい態度をとっているのと同じなのです。 顔やスタイルなど生まれ持っての風貌以外でも、ファッション、表情、話し方、使う言葉の種類、そして上記のような何気ないノンバーバルからも、相手との信頼関係を大きく変えられるのです。

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おへそ
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コミュニケーションで幸+する講座１８

おヘソの向きが興味の強さを示しています。ですから、見られたくないものを隠していると「それを隠さなくては・・」と考えることで、隠しているモノの方に知らず知らずおへそが向いています。子供に何か最近不審な行動がある時、パートナーの浮気が気がかりなときは、追いつめて口論するより、いくつかの簡単な質問をして、おヘソの方向がどこを向いているのかを確認しましょう。

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おへそ
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コミュニケーションで幸+する講座１７

今日は、ボディーランゲージの意味についてお話しします。おヘソはとても重要なメッセンジャーです。おヘソの向きは興味の強さを示しているからです。 人の気分によっておへその向きは変化するのです。例えば「これまでこちらを向いていたおへそが、急に出口に向く」のは、早く会話を終わらせ、この場を立ち去りたいという意思のあらわれです。おヘソの向きに注意していると、相手の意志や興味を見つけやすくなるので、ぜひ観察してみてくださいね。

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示す女性
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コミュニケーションで幸+する講座１６

仕草の意味を理解し、それを読み取ったり、セルフプレゼンテーションのために利用することは、人間関係をより良好なものにするためにとても役に立ちます。しかし、仕草を理解するために注意しておかなければならない注意点がありますのでご紹介します。

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戦う侍
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コミュニケーションで幸+する講座１４

命を守る３つの反応を知って幸せ＋③（ファイト）・・生き残るための３つの反応は次のような優先順位で選択されます。　１：固まる　⇒　２：逃げる　⇒　３：戦う　そして、そのことを頭に置いて反応を観察すると、考えていること、感じていること、しようとしていることを理解する手掛かりとなるノンバーバルを見つけることができるようになります。今日は戦う（ファイト）についてご説明します。

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逃げる
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コミュニケーションで幸+する講座１２

命を守る３つの反応を知って幸せ＋②（フライト）・・生き残るための３つの反応は次のような優先順位で選択されます。　１：固まる　⇒　２：逃げる　⇒　３：戦う　そして、そのことを頭に置いて反応を観察すると、考えていること、感じていること、しようとしていることを理解する手掛かりとなるノンバーバルを見つけることができるようになります。今日は逃げる反応（フライト）についてご説明します。

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五感・脳神経イメージ
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コミュニケーションで幸+する講座１１

ノンバーバルの意味を知って幸せ＋・・・哺乳類脳（大脳辺縁系）はノンバーバル・メッセージに強い影響を与えています。脳の中のこの部分は、反射的、かつ瞬間的に外界に反応します。ですから、の乳類脳の影響下にあるノンバーバル・メッセージは、人間脳の影響を受けずに反射的に「本当の」反応を現します。

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